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阅读:3252021-07-26
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妊娠期糖尿病不能吃什么 怀孕妇糖尿病饮食禁忌1妊娠期糖尿病不克不及吃甚么:高糖食品
糖尿病妊妇应忌食高糖食品,由于那可招致血糖程度疾速回升,间接减轻病情。
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高糖食品有:糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类成品(蜜饯、水果罐头、各类含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯、冰激凌、甜饼干、汽水、果汁、糕点等)。
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2妊娠期糖尿病不克不及吃甚么:富含淀粉食品淀粉进入人体当前,次要分化为碳水化合物,它虽是机体热量的次要起源,但果其可间接转化为糖,一样可以降低血糖,是以必需限量。发起多吃细粮、糙米或全谷类制成的食品,更有利于血糖的节制。
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富含淀粉的食品有:大米、白面、土豆、白薯、花生、瓜子、陈蚕豆、陈豌豆、核桃、杏仁等
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3妊娠期糖尿病不克不及吃甚么:高脂肪食品糖尿病本身就是因为胰岛素排泄的相对或绝对缺乏惹起的糖、脂肪跟蛋白质代谢的杂乱。以是,必需严格控制多脂类跟下胆固醇食物的 入,以避免减轻脂质代谢杂乱,产生高脂血症。
高脂肪食品有:植物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄、薯片、薯条、汉堡、油炸等。
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